JEŚLI ZASTANAWIA CIĘ PO CO JA TO ROBIĘ
Chcę być przykładem zdrowego przesuwania własnych granic dla dzieci, młodzieży oraz dorosłych. Chcę pokazać jak przekształcać swoje słabości w siłę do działania. Zależy mi na opisaniu technik radzenia sobie z lękiem i atakami paniki. Moim celem również jest opisanie metody pracy wyzwolenia się z traum.
Myślę również o przedstawieniu swojej drogi pokonywania trudności, wstawania i nieustępliwego dążenia do wyznaczonych celów. Chcę pokazać jak stworzyć środowisko motywacyjne, wspierające rozwój i komfort psychiczny.
Zależy mi, aby w świecie pełnym bodźców przedstawić techniki zmiany nawyków, z uwzględnieniem rzucania nałogów i uzależnień. Pokazać jak uważniać własne emocje, by zapobiegać wypaleniu zawodowemu i depresji. Chciałabym naprawdę inspirować, promując zdrowy tryb życia z uwzględnieniem dbania o sen i odżywiania w zgodzie ze sobą.
Pokazać techniki naturalnego obniżania poziomu stresu szczególnie w czasie, gdy większość chorób ma swoje źródło w stresie. Chcę by to wyzwanie było dowodem na to, że niemożliwe jest możliwe.
