Tu Karolina Szczepaniak
i mój autorski Projekt Morze Emocji czyli 172KM wpław przez Bałtyk jako pierwszy człowiek na świecie. Witam Cię na mojej stronie …
Projekt Morze Emocji jest próbą ustanowienia rekordu świata w pływaniu ultra na wodach otwartych.
172 km
Trasa: Czołpino – Olandia (Szwecja)
Czas: Około 70 godzin bez snu
Warunki: Bez dotykania łodzi
Osiągnięcie: Pierwszy człowiek na świecie
Kobieta: Pierwsza kobieta na świecie
Wyzwanie: Przepłynięcie Bałtyku wpław
Trasa Czołpino-Olandia mierząca w linii prostej 172 km wymagać będzie ode mnie umiejętności zarządzania procesami, które wydają się być nierealne do osiągnięcia.
Do takich należą:
- Wchodzenie w stan relaksacji w trakcie wykonywanego wysiłku fizycznego
- Spanie podczas płynięcia
- Dysocjacja od bólu ogarniającego całe ciało
- Adaptacja do zmieniającej się temperatury wody
- Przyjmowanie posiłków w pozycji horyzontalnej w okresie około 70h
- Przygotowanie medyczne wszystkich partii mięśni ciała i stawów
- Reagowanie na lęki oraz szereg emocji związanych z podjęciem i realizacją zadania